{"id":2616,"date":"2016-08-17T01:15:37","date_gmt":"2016-08-16T23:15:37","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=2616"},"modified":"2016-08-17T01:15:37","modified_gmt":"2016-08-16T23:15:37","slug":"e-record-mondiale-per-marco-bonfiglio-10-maratone-in-10-giorni-in-30-ore","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=2616","title":{"rendered":"E\u2019 RECORD MONDIALE PER MARCO BONFIGLIO:  10 MARATONE IN 10 GIORNI IN 30 ORE"},"content":{"rendered":"<p><strong><span style=\"color: #ff6600\"><a href=\"http:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/appena_arrivato2.jpg\"><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-2617\" src=\"http:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/appena_arrivato2-247x300.jpg\" alt=\"appena_arrivato2\" width=\"247\" height=\"300\" srcset=\"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/appena_arrivato2-247x300.jpg 247w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2016\/08\/appena_arrivato2.jpg 516w\" sizes=\"(max-width: 247px) 100vw, 247px\" \/><\/a>News sponsored by<\/span> <span style=\"color: #ff0000\"><a style=\"color: #ff0000\" href=\"http:\/\/www.puma.com\/running\">Puma<\/a><\/span><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Dal 6 al 15 agosto, sulle rive del Lago d&#8217;Orta, si \u00e8 tenuta la 10 Maratone in 10 giorni, deca ultramarathon che ha visto \u201cMr. Spintatotale\u201d sbriciolare il precedente tempo europeo ed ottenere in nuovo record del mondo in 30h02&#8217;01&#8221;. <\/em><\/p>\n<p>Ogniqualvolta indossa le scarpe da running, la canotta mimetica, gli X-Kross e si mette a macinare chilometri, non sai mai fin dove arriver\u00e0, ma l&#8217;unica certezza \u00e8 che arriver\u00e0 pi\u00f9 lontano e pi\u00f9 velocemente di tutti gli altri.<\/p>\n<p>Sono anni che lo seguiamo (inseguirlo non \u00e8 minimamente ipotizzabile), mentre calca i percorsi di mezzo mondo e vince, una dopo l&#8217;altra, ultramaratone dal chilometraggio, per i pi\u00f9, folle&#8230; lui \u00e8 il milanese <strong>Marco Bonfiglio<\/strong>, atleta entrato a gennaio 2016 nello <strong>Sziols Team Italia<\/strong>, <strong>gi\u00e0 vincitore nel 2015 della Fidippides Run 490k<\/strong>, la Atene \u2013 Sparta \u2013 Atene, e quella che ha completato<strong> luned\u00ec 15 agosto 2016 sulle rive del Lago d&#8217;Orta \u00e8 stata la sua ultima, ennesima impresa: correre, in 30h02&#8217;01&#8221;, dieci Maratone in dieci giorni, per un totale di 421 chilometri, abbassando il precedente Record del Mondo, fermo a 30h05&#8242;, e sbriciolando quello europeo di 30h50&#8242;<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Un percorso duro, quello della <strong>10 Maratone in 10 giorni del Lago d&#8217;Orta<\/strong>, splendido specchio d&#8217;acqua dolce alpino incastonato tra le province di Novara e del Verbano-Cusio-Ossola, caratterizzato da 600 metri di dislivello lungo un percorso di 21k da ripetere due volte e contraddistinto anche da impegnativi tratti offroad: \u201cNon ci avevo proprio pensato, all\u2019inizio della Orta 10 in 10, al record e al muro delle 30 ore \u2013\u00a0 racconta un sempre sorridente e tatuatissimo Marco Bonfiglio alla fine della gara ferragostana \u2013: io corro per puro piacere, sempre. Poi al quinto giorno mi hanno avvertito di questa possibilit\u00e0 e cos\u00ec ho iniziato ad andare sempre pi\u00f9 forte\u201d. Incredibile la progressione di Marco che, <strong>dopo aver chiuso la prima 42k in 3h07&#8242; \u00e8 sceso fino alle 2h50&#8242; della decima Maratona<\/strong>, nonostante la sempre maggior stanchezza accumulata.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201cHo davvero dato tutto nell\u2019ultima giornata \u2013 ha spiegato <strong>Mr. Spintatotale<\/strong>, com&#8217;\u00e8 ormai conosciuto dentro e fuori dal web, <img decoding=\"async\" src=\"http:\/\/runtoday.voxmail.it\/rs\/content\/marco_bonfiglio_x-kross.jpg?_d=17F&amp;_c=34534655\" width=\"236\" height=\"430\" align=\"left\" \/>affrettandosi a precisare che anche per questo 2016 gli obiettivi saranno la <strong>Spartathlon Ultra Race<\/strong> e la <strong>Fidippides Run<\/strong>\u00a0 \u2013, ma non avevo nessuno che mi tirasse e, come spesso \u00e8 accaduto in questi giorni, ho dovuto correre sempre completamente da solo. Ho tenuto in piano un ritmo sotto i 4 minuti al chilometro, necessario per realizzare 2h48&#8242;, il giorno prima alla mezza ero passato in 1h27\u2019, nell&#8217;ultima Maratona in 1h22\u2019, ma nel secondo giro, durante una delle salite, ho avuto una forte crisi di stanchezza e ho dovuto per la prima volta camminare per diversi metri. Ho perso sicuro qualche minuto che \u00e8 stato fatale, ma pazienza!\u201d.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Grazie a questo ennesimo risultato di assoluto prestigio, <strong>Marco Bonfiglio \u00e8 definitivamente, e giustamente, entrato nel gotha degli ultramaratoneti pi\u00f9 forti al mondo<\/strong>, dimostrando che per vincere\u00a0 bastano la passione e la voglia di mettersi sempre in gioco&#8230; anche se, <strong>per diventare dei campioni come Mr. Spintatotale, sicuramente la genetica ha la sua bella importanza<\/strong>&#8230; Chiss\u00e0 che un giorno alle Olimpiadi non introducano anche una ultramaratona da 100km\u2026<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>X-KROSS RUNNING \u2013 Marco Bonfiglio ha un&#8217;ottima preparazione di base anche se in questi giorni una condizione fisica non eccellente l&#8217;aveva fatto desistere dalla &#8216;pazza idea&#8217; di partecipare alla <strong>20 Maratone in 10 giorni<\/strong>. Nella sua corsa c\u2019\u00e8 tanta, tanta passione ma anche i migliori materiali. Per proteggere gli occhi dal sole <strong>Sziols Sports Glasses gli ha fornito gli innovativi X-Kross Running con clip vista interno<\/strong>.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><em>Tra gli atleti italiani che hanno gi\u00e0 scelto gli <strong>X-Kross<\/strong>di <strong>Sziols<\/strong>, gli ultramaratoneti <strong>Hermann<\/strong> <strong>Achmueller<\/strong> e <strong>Marco<\/strong> <strong>Bonfiglio<\/strong>, vincitore della Atene \u2013 Sparta \u2013 Atene di 490k, la campionessa italiana di maratona <strong>Claudia Gelsomino, l&#8217;azzurra e tre volte campionessa italiana di maratona Ivana Iozzia, l<\/strong>a triathleta professionista e della nazionale italiana <strong>Alice Betto, il ciclista paralimpico Michele Pittacolo, <\/strong>il ginnasta oro olimpico<strong> Igor Cassina <\/strong>e la ultramaratoneta vincitrice delle due ultime edizioni della 100km del Passatore<strong> <em>Nikolina \u0160usti\u0107 <\/em><\/strong><em>e la bergamasca<\/em><strong><em> Eliana Patelli<\/em><\/strong><em> vincitrice di diverse maratone e corse su strada internazionali<\/em><\/em><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>News sponsored by Puma &nbsp; Dal 6 al 15 agosto, sulle rive del Lago d&#8217;Orta, si \u00e8 tenuta la 10 Maratone in 10 giorni, deca ultramarathon che ha visto \u201cMr. Spintatotale\u201d sbriciolare il precedente&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":5,"featured_media":2617,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[193],"tags":[289],"class_list":["post-2616","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-marathon","tag-marco-bonfiglio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2616","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/5"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=2616"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2616\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":2618,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/2616\/revisions\/2618"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/2617"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=2616"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=2616"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=2616"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}