{"id":3503,"date":"2017-12-09T22:41:09","date_gmt":"2017-12-09T21:41:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=3503"},"modified":"2017-12-09T23:29:30","modified_gmt":"2017-12-09T22:29:30","slug":"campionati-europei-di-cross-a-samorin-lo-spagnolo-carlo-mayo-tra-i-protagonisti-under-23","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=3503","title":{"rendered":"Campionati Europei di Cross a Samor\u00ecn: lo spagnolo Carlo Mayo tra i protagonisti under 23"},"content":{"rendered":"<p><strong><img fetchpriority=\"high\" decoding=\"async\" class=\"alignleft size-medium wp-image-3504\" src=\"http:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Castelbuono_gara_2017-1-353-300x200.jpg\" alt=\"Castelbuono_gara_2017-1-353\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Castelbuono_gara_2017-1-353-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Castelbuono_gara_2017-1-353-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Castelbuono_gara_2017-1-353-1024x683.jpg 1024w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2017\/12\/Castelbuono_gara_2017-1-353.jpg 1080w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/>News sponsored by <a href=\"http:\/\/www.imperiacorre.it\">Imperia Half &#8211; Mrathon<\/a><\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Domenica 10 dicembre a Samorin, si svolgeranno i Campionati Europei di Cross Country. Tra i protagonisti nella categoria under 23, ci sar\u00e0 sicuramente lo spagnolo Carlos Mayo. Il 22enne, che abbiamo ammirato questa estate, al Giro Podistico Internazionale di Castelbuono, cercher\u00e0 di dare il massimo per essere protagonista. Agli inizi di novembre, infatti, stava fisicamente molto bene. Lui stesso ha dichiarato che &#8220;<em><span class=\"notranslate\"><span lang=\"es\">la preparazione \u00e8 stata perfetta, ho seguito le indicazioni del mio coach <strong>Pepe Mareca,<\/strong> fino alla settimana di Atapuerca.<\/span><\/span> <span class=\"notranslate\"> <span lang=\"es\">\u00c8 stato l\u00e0che, durante l&#8217;ultimo allenamento, marted\u00ec 7, ho avvertito un leggero fastidio\u00a0 subito dopo l&#8217;allenamento.<\/span><\/span> <span class=\"notranslate\"> <span lang=\"es\">Non ho dato molta importanza al momento, ma per il resto della settimana non mi ha permesso di allenarmi come al solito.<\/span><\/span> <span class=\"notranslate\"> <span lang=\"es\">Ad Atapuerca con l&#8217;adrenalina della competizione non ho notato nulla in gara e ho provato sensazioni incredibili, mi sentivo pi\u00f9 forte che mai.<\/span><\/span> <span class=\"notranslate\"> <span lang=\"es\">Tuttavia, luned\u00ec ho riavvertito qualche fastidio e da allora mi sono allenato senza forzare e facendo quello che ho potuto. Ho cercato di allenarmi<\/span><\/span><\/em><span class=\"notranslate\"><span lang=\"es\"><em> in modo che il dolore diminuisse e, grazie alle cure con qui a Saragozza, il dolore \u00e8 completamente scomparso e ci\u00f2 mi ha permesso\u00a0 di riprendere il consueto ritmo d&#8217;llenamento<\/em>&#8220;.<\/span><\/span><\/p>\n<p>Certamente questo inconveniente ha cambiato i programmi di Carlos Mayo che, se prima come obiettivo aveva quello di conquistare l&#8217;oro, &#8220;<em>ora la situazione \u00e8 cambiata e non voglio fissare un obiettivo cos\u00ec concreto. Spero semplicemente di dare il massim<\/em>o&#8221;.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>News sponsored by Imperia Half &#8211; Mrathon &nbsp; Domenica 10 dicembre a Samorin, si svolgeranno i Campionati Europei di Cross Country. 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