{"id":5898,"date":"2026-02-07T19:29:51","date_gmt":"2026-02-07T18:29:51","guid":{"rendered":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=5898"},"modified":"2026-02-07T19:29:51","modified_gmt":"2026-02-07T18:29:51","slug":"canova-visione-e-allenamento-libro-nuovo-e-focus-su-cairess-petros-e-crippa","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/?p=5898","title":{"rendered":"Canova, visione e allenamento: libro nuovo e focus su Cairess, Petros e Crippa"},"content":{"rendered":"<p><img decoding=\"async\" class=\"alignleft size-thumbnail wp-image-5899\" src=\"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Renato-Canova-e-gli-atleti-Copia-150x150.png\" alt=\"\" width=\"150\" height=\"150\" srcset=\"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Renato-Canova-e-gli-atleti-Copia-150x150.png 150w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Renato-Canova-e-gli-atleti-Copia-80x80.png 80w, https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/wp-content\/uploads\/2026\/02\/Renato-Canova-e-gli-atleti-Copia-320x320.png 320w\" sizes=\"(max-width: 150px) 100vw, 150px\" \/><\/p>\n<p>In questa intervista Renato Canova anticipa l\u2019uscita del suo nuovo libro, Dal mezzofondo alla Maratona, un viaggio tecnico e umano attraverso i principi che guidano l\u2019evoluzione del corridore verso le lunghe distanze. Canova racconta poi come sta procedendo la preparazione dei suoi atleti di punta, Emile Cairess e Amanal Petros, analizzando scelte di allenamento, stato di forma e prospettive future. Spazio anche a una riflessione su Yeman Crippa, con uno sguardo attento al suo percorso e al ruolo che potrebbe avere nel panorama internazionale. Un confronto ricco di esperienza, visione e spunti concreti per allenatori e appassionati.<\/p>\n<p><strong><em>Ascolta il podcast<\/em><\/strong><\/p>\n<audio class=\"wp-audio-shortcode\" id=\"audio-5898-1\" preload=\"none\" style=\"width: 100%;\" controls=\"controls\"><source type=\"audio\/mpeg\" src=\"https:\/\/api.spreaker.com\/v2\/episodes\/69750139\/download.mp3?_=1\" \/><a href=\"https:\/\/api.spreaker.com\/v2\/episodes\/69750139\/download.mp3\">https:\/\/api.spreaker.com\/v2\/episodes\/69750139\/download.mp3<\/a><\/audio>\n<p>Sigla (Voce): Mara Rechichi<\/p>\n<p><a href=\"http:\/\/giovannicertoma.t\">giovannicertoma.it<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>In questa intervista Renato Canova anticipa l\u2019uscita del suo nuovo libro, Dal mezzofondo alla Maratona, un viaggio tecnico e umano attraverso i principi che guidano l\u2019evoluzione del corridore verso le lunghe distanze. Canova racconta&#46;&#46;&#46;<\/p>\n","protected":false},"author":3,"featured_media":5899,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"audio","meta":{"footnotes":""},"categories":[193,194],"tags":[708,438],"class_list":["post-5898","post","type-post","status-publish","format-audio","has-post-thumbnail","hentry","category-marathon","category-runners-story","tag-corsasustrada","tag-marathon","post_format-post-format-audio"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/3"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=5898"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5900,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/5898\/revisions\/5900"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/media\/5899"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=5898"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=5898"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.trackandfieldchannel.net\/it\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=5898"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}